درمان

خشم را می‌توان به‌عنوان یک هیجان شدید و قوی در پاسخ به احساسات مخالف و خصمانه با کسی یا چیزی توصیف کرد. عدم کنترل خشم می‌تواند باعث انفجار روحی یا...

کتاب راهنمای تشخیصی بالینی و آماری اختلالات روانی اصلی‌ترین مرجع آسیب‌شناسی اختلالات روانی می‌باشد که توسط انجمن روانشناسی آمریکا منتشر می‌شود. این کتاب تاکنون  در ۵ نسخه‌ی اصلی و ۳نسخه‌ی...

ذهن به آنچه انجام می دهید و آنچه در حال رخ دادن است توجه دارد. اما گاهی ذهن ما از آنچه در حال انجام است و از دنیای بیرونی دور...

طرحواره درمانی رویکردی نوین در روانشناسی است که به افراد در شناسایی و تغییر الگوهای ذهنی ناسازگار (طرحواره‌های ناسازگار اولیه) کمک می‌کند. این الگوها، که اغلب در دوران کودکی شکل می‌گیرند،...

درمان شناختی رفتاری یا CBT شکل رایج روان درمانی است. برخلاف برخی درمان‌های دیگر، CBT معمولاً به‌ عنوان یک درمان کوتاه‌مدت در نظر گرفته می‌شود که برای مشاهده نتایج از...