توقف فکر برای کاهش نشخوار فکری
یکی از تفاوت های عمده انسان با سایر جانداران توانایی تفکر منطقی در انسان است انسان موجودی متفکر است و در طول سال ها و نسل ها در حال تکامل...
یکی از تفاوت های عمده انسان با سایر جانداران توانایی تفکر منطقی در انسان است انسان موجودی متفکر است و در طول سال ها و نسل ها در حال تکامل...
اسکیزوفرنی یه اختلال جدی در مغزه که نحوه تفکر فرد، اعمال، بیان احساسات و همچنین درک واقعیت فرد رو دچار صدمه میکنه. افراد مبتلا به این اختلال ( که حادترین...
اختلال استرس پس از سانحه ptsd وضعیتی است که توسط یک رویداد وحشتناک ایجاد میشود. علائم آن ممکن است شامل فلاشبک، کابوس، اضطراب شدید و همچنین افکار غیرقابلکنترل در مورد...
اختلال اضطرابی منتشر یا GAD که در فارسی با نام اختلال اضطراب فراگیر هم شناختهمیشود، با اضطراب بیشازحد و اغراق شده و نگرانی در مورد همهی اتفاقات زندگی بدون هیچ...
اختلال بدریختانگاری بدن یا Body Dysmorphic Disorder نوعی اختلال روانی است که فرد در آن بشدت نگران یک نقص خیالی یا بسیار کوچک در بدن خود می شود. و دائما...
فوبیا یک ترس غیرقابل کنترل، غیرمنطقی و پایدار از یک شی، موقعیت یا فعالیت خاص است. این ترس می تواند به قدری طاقت فرسا باشد که فرد ممکن است تمام...
تا کنون احساس افسردگی کردهاید؟ بیدلیل غمگین شدهاید یا احساس خستگی بیشازحد داشتهاید؟ علائم آدم افسرده چیست؟ حتما میدانید که افسردگی انواع مختلفی دارد و میتواند در هر سنی فرد را درگیر...
اضطراب (Anxiety) نوعی هیجان شدید همراه با حالت ناخوشایند و آشفتگی درونی است. فرد مبتلا به این حالت اغلب از رویدادهای قابل پیشبینی در آینده که میتوانند نوعی تهدید محسوب...