با کودک خشمگین خود چه کنم ؟( خشم یا پرخاش)

کودک خشمگین و یا کودک پرخاشگر ؟

در ابتدا به یاد داشته باشید خشم یک هیجان است و پرخاشگری یک رفتار به طوریکه ممکن است هر فردی یک احساس خشم را تجربه کند اما رفتاری که نشان دهد خشمگین است نشان ندهد رفتار های پرخاشگری می تواند شامل تمام اعمال فیزیکی در جهت تخریب یا به قصد آسیب رساندن به خود یا دیگران و یا اشیا باشد.

بنابراین مهم است که بدانیم کودک ما خشمگین است و یا پرخاشگر

با کودک خشمگین چه کنم ؟

به یاد داشته باشید احساس و یا هیجان خشم گاهی می تواند به علت ارضا نشدن نیاز های یک کودک باشد بنابراین مهم است که بدانیم کودک ما چه نیازی دارد و آیا این نیاز ها به اندازه کافی برآورده شده است یا نه.

نیاز های هیجانی اساسی کدامند؟

۱-نیاز به امنیت و دلبستگی

۲-استقلال و خود انگیختگی

۳-هویت

۴- تفریح و برانگیختگی هیجانی

۵-محدودیت های واقع بینانه

برای اینکه با این نیاز ها بیشتر آشنا شوید به مقاله مربوط به طرحواره درمانی مراجعه کنید.

با کودک پرخاشگر چه کنم؟

همانطور که بیان شد پرخاشگری یک رفتار است بنابراین بهتر است برای مقابله با رفتار های پرخاشگری از یک سبک رفتاری استفاده کرد.

شما می توانید راهکار های زیر را استفاده کنید:

۱_به کودک از طریق الگو برداری بفهمانید چرا پرخاشگری رفتار درستی نیست

۲- با پاداش کلامی به رفتار های غیر پرخاشگرانه رفتار های مثبت او را تقویت کنید

۴- صبر داشته باشید و سریع برخورد نکنید

۵- در واکنش به رفتار های پرخاشگرانه کودک خود به سرعت خشمگین نشوید

۶- کودک خود را به تنبیه فیزیکی عادت ندهید این کار باعث خوگیری او نسبت به تنبیه می شود

۷- کودک خود را با دیگران مقایسه نکنید، مقایسه کردن کودک احساس امنیت را برای او از بین میبرد

۸-در صورتی که توانایی مدیریت خشم و پرخاشگری کودک خود را ندارید حتما از یک متخصص کمک بگیرید